dj wuju

Początkujący

Napisanych postów: 190 Przeczytanych: 1155 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2005-02-15 20:35:29 Data rejestracji: 2003-04-04 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
czy białko może zaszkodzic!!!!!!!!!!!	Trening dla zaawansowanych	14	2003-05-15 20:49:18
pomocy co na roztepy!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	Trening dla początkujących	1	2005-02-15 20:35:30
Jaka glukozamina?	Odżywki i suplementy	10	2004-01-25 12:44:10
ma ktosfajne filmy x games !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	Inne dyscypliny	9	2003-12-05 22:25:25
d i e t a ocencie MARCINEK!!!!!!!!!!!!!	Odżywianie i Odchudzanie	4	2004-01-05 20:53:17
posilki przybierajace na masie!!!!!!!	Odżywianie i Odchudzanie	6	2003-12-29 18:26:23
chodzi o posty!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	Administracja i Moderatorzy	2	2003-12-28 13:27:13
chcem cwiczyc na rzezbe pomozcie	Trening dla zaawansowanych	25	2003-12-26 17:45:24
plan na zdobycie masy!!!!!!!	Trening dla zaawansowanych	1	2003-12-07 19:35:26
CHODZI O KLATE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	Trening dla zaawansowanych	3	2003-11-26 23:22:55
opaski sciagajace na lokcie daja cos	Trening dla zaawansowanych	1	2003-11-24 12:25:14
kto ma drazek do podciagania???????	Targowisko	3	2003-11-13 18:31:56
ksiazki kulturystyczne ze sportem silowym gdzie szukac	Targowisko	3	2003-11-16 22:43:02
ksiazka gdzie kupic.	Targowisko	3	2003-11-16 21:38:12
BARDZO WAZNE CHODZI O KSIAZKE O...	Targowisko	6	2003-11-16 21:17:23
czy zjedzenie w ciagu dnia ryzu kaszyplat.	Odżywianie i Odchudzanie	7	2003-11-06 16:54:11
dobra dieta sory za 2 post ale...	Odżywianie i Odchudzanie	2	2003-11-02 18:45:46
oto schema mojej diety w godzinach ocencie!!	Odżywianie i Odchudzanie	4	2003-10-31 21:22:19
wkoncu plan po wielu trudach ocencie !!!!!	Trening dla zaawansowanych	6	2003-10-29 18:25:04
co sie stanie jesli kogos wyciepna z forum za zlamanie regul.	Administracja i Moderatorzy	6	2003-10-29 11:43:20
hej michail brutus mawaschi!!!!!!!!!!!!!!!!!!	Trening dla zaawansowanych	24	2003-10-21 20:35:11
chodzi o trening brzuch i o jedzenie !!!!!!!!!!!!!!!!!!	Trening dla zaawansowanych	11	2003-10-27 15:12:04
jak zgrubnac na masie ale nie fet tylko na miesniach:L)	Odżywianie i Odchudzanie	3	2003-10-27 17:07:40
michail odpowiesz mi na ostatnie pytanie w temacie w "hej michail brutus mawaschi!!..	Trening dla zaawansowanych	7	2003-10-25 17:24:05
dobre odstepy w trakcie cwiczen na mase??????	Trening dla zaawansowanych	5	2003-10-21 15:37:50
w trakcie cwiczen jest cos nie tak co o tym sadzicie!!!!!!!!!!!	Trening dla zaawansowanych	3	2003-10-17 19:56:45
uwaga!!!!!!!! cos na bolace stawy...	Trening dla zaawansowanych	6	2003-10-13 15:58:47
chodzi o atlas cwiczen wersja filmowa	Trening dla zaawansowanych	4	2003-09-19 21:01:14
chodzi o koszulki do wyciskania!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	Trening dla zaawansowanych	3	2003-08-27 19:45:46
MAM PROŻBĘ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	Trening dla zaawansowanych	8	2003-07-05 00:04:32

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Filmy szkoleniowe	Targowisko	2004-06-06 14:22:34
ma ktosfajne filmy x games !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	Inne dyscypliny	2004-01-11 19:42:41
d i e t a ocencie MARCINEK!!!!!!!!!!!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2004-01-06 20:55:51
posilki przybierajace na masie!!!!!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2003-12-30 17:20:41
chodzi o posty!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	Administracja i Moderatorzy	2003-12-30 17:09:09
chcem cwiczyc na rzezbe pomozcie	Trening dla zaawansowanych	2003-12-29 18:16:35
chcem cwiczyc na rzezbe pomozcie	Trening dla zaawansowanych	2003-12-28 00:02:36
chcem cwiczyc na rzezbe pomozcie	Trening dla zaawansowanych	2003-12-27 19:51:04
chcem cwiczyc na rzezbe pomozcie	Trening dla zaawansowanych	2003-12-27 18:57:07
chcem cwiczyc na rzezbe pomozcie	Trening dla zaawansowanych	2003-12-27 14:43:45
ma ktosfajne filmy x games !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	Inne dyscypliny	2003-12-06 17:45:54
CHODZI O KLATE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!	Trening dla zaawansowanych	2003-11-27 10:16:25
Czy jest to dobry wynik??	Trening dla zaawansowanych	2003-11-26 23:32:33
kiedy aeroby?	Trening dla zaawansowanych	2003-11-24 12:36:17
ksiazka gdzie kupic.	Targowisko	2003-11-17 20:44:10
BARDZO WAZNE CHODZI O KSIAZKE O...	Targowisko	2003-11-17 20:34:16
ksiazki kulturystyczne ze sportem silowym gdzie szukac	Targowisko	2003-11-17 20:24:29
kto ma drazek do podciagania???????	Targowisko	2003-11-14 10:23:45
czy zjedzenie w ciagu dnia ryzu kaszyplat.	Odżywianie i Odchudzanie	2003-11-06 21:53:08
czy zjedzenie w ciagu dnia ryzu kaszyplat.	Odżywianie i Odchudzanie	2003-11-06 20:44:41
wafle ryżowe !	Odżywianie i Odchudzanie	2003-11-06 17:54:34
TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI	Trening dla zaawansowanych	2003-11-04 18:27:25
Robimy masę	Odżywianie i Odchudzanie	2003-11-02 14:41:35
Frequently Asked Questions by Si2uiel	Odżywianie i Odchudzanie	2003-11-02 14:31:32
oto schema mojej diety w godzinach ocencie!!	Odżywianie i Odchudzanie	2003-11-01 12:45:32
oto schema mojej diety w godzinach ocencie!!	Odżywianie i Odchudzanie	2003-11-01 12:35:02
TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI	Trening dla zaawansowanych	2003-10-30 22:02:02
TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI	Trening dla zaawansowanych	2003-10-30 21:52:27
TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI	Trening dla zaawansowanych	2003-10-30 21:35:49
TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI	Trening dla zaawansowanych	2003-10-30 14:47:01

dj wuju

Początkujący

Artykuły

Uzdrawianie dźwiękiem - hit czy kit?

Urs Kalecinski i Jay Cutler łączą siły na treningu

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem